태국 넷플릭스 요금제
태국에서 넷플릭스 요금제에 가입하여 드라마/영화를 시청하고 있다.태국 넷플릭스 요금제모바일 Mobile : 99밧, 480p, 동시 시청 기기 1대, 다운로드 기기 1대.베이직 Basic : 169밧, 720p, 동시 시청 기기 1대 (TV, 컴퓨터, 모바일, 태블릿), 다운로드 기기 1대.스탠다드 Standard : 349밧, 1080p (Full HD), 동시 시청 기기 2대 (TV, 컴퓨터, 모바일, 태블릿), 다운로드 기기 2대.프리미엄 Premium : 419밧, 4K, 동시 시청 기기 4대 (TV, 컴퓨터, 모바일, 태블릿), 다운로드 기기 6대. 태국은 광고 요금제가 없어서, 한국에서 광고 요금제로 가입한 경우, VPN을 써서 광고 요금제를 지원하는 국가 (한국, 미국, 독일 등)로 접속해야..
2025. 6. 29.
태국 음식과 혈당
태국음식은 기본적으로 단맛, 짠맛 그리고 매운맛이 강한 편이다. 특히나 음료나 과일에는 당분이 많아, 당뇨 환자들이 태국을 여행한다면 혈당 관리에 더욱 유의해야 한다. 한국인들이 자주 찾는 달달한 태국 음식 쏨땀, 팟타이, 무삥, 타이밀크티, 땡모빤, 망고셰이크, 망고찰밥 등 태국 음식은 보통 짠맛과 매운맛이 강해 단맛이 상대적으로 약하게 느껴질 수 있으나, 음식 조리 시 설탕이 제법 들어가는 편이다. 태국 과일 망고의 당함량 망고는 100g당 당류를 14g 정도 포함하고 있다. 보통 중간 사이즈 망고의 무게는 200~250g 정도이므로, 망고 1개를 먹으면 당류 30g을 섭취한다고 볼 수 있다. 만약 망고셰이크나 망고찰밥 같은 디저트를 먹게 되면 설탕이나 시럽 첨가로 인해 당 함량이 훨씬 높아진다. 다..
2023. 11. 22.